Abnehmen

Dauerhaft Abnehmen und fit werden durch Sport

Mit steigenden Temperaturen geht bei manchem der Figurenfrust wieder los. Was sich im Winter geschickt unter weit geschnittenen Pullovern, Jacken und Mänteln verbergen lässt, ist mit dünnen Sommersachen kaum noch verbergen: Speckröllchen und stramme Oberschenkel sind nicht mehr zu übersehen. Doch bevor Du in Panik verfällst und Dich mit Radikaldiäten quälst, solltest Du versuchen, das […]

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